タグ : 首こり
仙台市・毎週月曜日はオフィスdeチャージで元気に♬
今日は、おひさま整体の岩渕です。お陰様で少しずつオフィスdeチャージのご利用が増えて参りました♬どうしても、長時間のデスクワークをしていると、眼精疲労や首こり、肩こりはもちろんの事、腰痛など様々な症状とお友達にならざるを …
仙台市 腰痛予防♬自宅でも簡単にできる運動を紹介
2019年1月20日 腰痛
今日は、おひさま整体の岩渕です。 今日は自宅でも簡単にできる運動を紹介します。 腰痛持ちの人は減量して、姿勢や歩き方にも注意して、背骨のまわりの筋肉を鍛えないといけません。治すためには、治療院任せにするのではなく、患者 …
仙台市 整体師的、筋トレについて
2019年1月13日 ブログ
今日はおひさま整体の岩渕です。今日は気温差にも負けない元気な身体の為の「筋力トレーニング」についての基礎的なお話をさせて頂きます♬筋トレはしんどく、重い物を持たないと効果がないと思っていませんか？筋トレは毎日行なう必要は …仙台市・おひさま整体的ぎっくり腰について
2018年12月26日 腰痛
ぎっくり腰（急性腰痛）とは 「ぎっくり腰」は腰に過度の力やストレス、衝撃が加わったことで筋肉やその周りの筋膜に強い炎症が起こり、「疼痛（強い痛み）」「腫脹（腫れ）」「熱感」「機能障害（思うように動かない）」 …仙台市青葉区・Googleから…
2018年12月16日 おひさま整体での出来事ブログ
宮城の皆さん、今日は😃休日如何お過ごしですか？実は少し嬉しいメールが来たので、少しだけご報告させてください。 グーグルから嬉しいメールが届きました♬ 投稿した写真が大人気だそうです♬まぁ、相手も仕事なので、どこまで本気に …仙台市青葉区・整体院帰りに
2018年12月4日 プライベート
仙台市青葉区にある、おひさま整体の岩渕です。今日も腰痛や首こり、肩こりなどで困っている方たちを笑顔にしました。充実感が冷めやらぬままに、足早に移動しました。その訳は先日以前から気になっていた印度カリー子さんの藤崎での催事 …
仙台市青葉区のおひさま整体的、正座の素晴らしさ
2018年11月26日 ブログ
（写真左）常に左足を上にして組むクセがあるため、普通にしていても体全体が右側に傾き、首も前に突き出している。（写真右）30秒の正座後、同様に椅子に腰かけたところ、左右の肩の高さがほぼ同じラインにそろった。首も自然な位置に …仙台市若林区.出張整体してきました♬
2018年11月25日 腰痛
今週もお疲れさまでした～(^^♪おひさま整体の岩渕です。昨日は仙台市若林区在住、100歳のお婆ちゃんの整体をしてきました♬今回は左上腕が痛いということで、いつもの右半身重点施術を少し簡略化し、左腕周辺を重点的に施術させて …
宇宙まおとインドネシアフェスティバル
2018年11月24日 ブログ
今日は整体院帰りに楽天スマイルグリコパークへ行ってきました♬その理由は、㎙仙台で水曜日の12:30から放送している宇宙と宮城に出演中の宇宙まおさんの生歌を聞くため♬インドネシアフェスティバルで歌を３曲歌ってくれました♬会 …
