仙台市で腰痛整体なら「おひさま整体」仙台駅から徒歩7分。腰痛でお悩みの方は指圧が大好きな整体師によるスッキリする揉み整体がおすすめ。
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仙台市の美容師さん、歯科医の先生、配送のドライバーさん肩こりは大丈夫ですか?

今日は、おひさま整体の岩渕です。 背中痛くないですか? 美容師さんや歯科医の先生、配送のドライバーさんなど、腕や手指を酷使する職業の方達は、僧帽筋の外側部や肩甲骨の内側部辺りに時々圧痛が起きると思います。また、肘を宙に浮 …

仙台市 整体師的、筋トレについて

今日はおひさま整体の岩渕です。今日は気温差にも負けない元気な身体の為の「筋力トレーニング」についての基礎的なお話をさせて頂きます♬筋トレはしんどく、重い物を持たないと効果がないと思っていませんか?筋トレは毎日行なう必要は …

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