仙台市で腰痛整体なら「おひさま整体」仙台駅から徒歩7分。腰痛でお悩みの方は指圧が大好きな整体師によるスッキリする揉み整体がおすすめ。
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タグ : 安心な整体

仙台市 腰痛予防♬自宅でも簡単にできる運動を紹介

今日は、おひさま整体の岩渕です。 今日は自宅でも簡単にできる運動を紹介します。  腰痛持ちの人は減量して、姿勢や歩き方にも注意して、背骨のまわりの筋肉を鍛えないといけません。治すためには、治療院任せにするのではなく、患者 …

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