慢性的な腰の痛みを抱えるあなたの為の「腰痛改善整体60分」
患者さんの腰痛が良くなるための、腰痛に特化したメニューです。おひさま整体NO.3メニュー「腰痛改善整体60分」。腰だけではなく腰痛に関係する筋肉を背中や臀部、腰痛点なども押圧します。
筋肉の歪みを整える事で、自然治癒力の回復が期待できます。自然治癒力が回復することで、腰痛になりにくい、または腰痛になっても悪化しにくい環境ができます。また、筋肉の歪みを整え、日常生活で適切な筋肉トレーニングも実践して頂きます。そうすることで、整体効果もキープしやすいですし、あの腰痛ｍｐ辛い痛みから解放されます。
「腰痛徹底改善コース」では、具体的にどのようなものか、ご説明します。
※赤い文字はおひさま整体特有のプロセス
①初診
初診時に問診をし、必要に応じ検査をさせて頂きます。
腰痛での施術については、緊張して固くなってしまった筋肉を弛緩します。
②腰周りの筋肉を緩めます
ベッドに移動します。体の負担を減らし、整体効果を高める為、
腰周りの筋肉を緩める事で血流が良くなります。
③筋肉の緊張を取り除く
腰・背中・臀部を重点的に押圧し、緊張を取り除き、
不快な症状を改善します。
④膝裏をほぐす
老廃物の滞りを劇的に改善する為に、膝裏をほぐします。
⑤ストレッチ
ストレッチを行うことで、腰周りの筋肉を伸ばし、
血流を良くします。
⑥姿勢改善
姿勢改善と呼吸を深くする為に横隔膜周辺の筋肉を押圧します。
⑦アプローチ
主背部の腰痛点を押圧し、
全身から腰痛を改善するように、アプローチします。
⑧改善効果を確かめる
筋肉の動きや施術後の痛みや違和感を確認し、改善効果を確かめます。
⑨アドバイス
仕上げ時に腰痛にとって快適である日常姿勢について、
アドバイスする事により、再発しない根本的な改善を
目指していきます。
