仙台市青葉区花京院界隈でのお話
寒い時期に多く聞くのが、「膝の裏が痛い」という声です。腰痛やぎっくり腰というケースが多いですが、変形性膝関節症のケースも有ります。
膝の裏には血管や神経が沢山通っている為、脂肪組織で埋め尽くされています。これが、「膝窩脂肪体」です。脂肪が固くなると、神経や血管の滑りが悪くなり、痛みだす事になります。また、膝の曲げ伸ばしにも制限がかかることがあります。
ここの痛みを改善する方法も「脂肪体を柔らかくする事」となります。膝の裏をマッサージした後に痛みが明らかに和らいだり、膝の曲がる角度が明らかに変われば、膝窩脂肪体が痛みの原因と判断出来ます。 単に痛みが取れたかというだけでなく、「曲がる角度がどのくらい変わったか」も大切な判断基準です。
膝の裏の痛みが改善する様に、地道にセルフマッサージや仙台市青葉区花京院の仙台おひさま整体の施術を受ける事も大切です。
