腰痛
偶然の出会い
おはようございます。おひさま整体の岩渕です。皆さんは週末は如何お過ごしでしたか？私は家族の靴選びに仙台港のアウトレットに買い物に出かけてきました。某インテリアショップで、最新型の？ルルドがあったので、腰に当てて暫し腰痛ケ …
宮城野区から整体60分で腰痛治療を受けにお越しのI様より、道後温泉のお土産
2018年10月30日 腰痛
宮城野区から腰痛治療でお越しのI様より、道後温泉へ旅行に行かれたそうで、お土産を頂きました！可愛いみきゃんのお菓子と一口だんごを頂きました！ ありがとうございます😊家族で頂きたいと思います。無事に施術を終え、症状も落ち着 …ぎっくり腰について
2018年10月22日 腰痛
おひさま整体の岩渕です。一昨日の夕方は突然の雨で、びっくりしましたね。さて休日、皆さん如何お過ごしですか？今日はぎっくり腰について、紹介していきますね。例えば、ぎっくり腰は、痛みが突然起こるので、特別な原因があると思われ …
腰痛治療
2018年10月18日 腰痛
毎週腰痛治療でお越しのK社長より、韓国で流行っているお菓子のお土産頂きました。 定期的にケアを受けているので重症化せずに済んでいる様子で何よりです。定期的に体を動かして、筋肉を動かし、いい汗をかき、整体でメンテナンスを行 …
今日はとても気持ちがいいので、皆さんにもちょっと「お裾分け」♬
おはようございます！おひさま整体の岩渕です。 今日の仙台、久々に気持ちのいい青空が広がっています。 今日はとても気持ちがいいので、皆さんにもちょっと「お裾分け」♬ってことで、本日11:30～15:00の時間で整体60分以 …
指圧の臨床実習のモデル、してきました♬
赤門祭の案内が今年も来たので、臨床実習のモデルをして来ました。今回も、初心を思い出させて頂ける貴重な時間を過ごす事が出来ました♬ 今年は時間が取れたのと、仙台が産んだ2人の天才の考察がリンクしたので、その報告を兼ねてN先 …
腰痛予防におススメのストレッチ
2018年10月1日 腰痛
皆さん、こんにちは！おひさま整体の岩渕です。今日は腰痛予防におススメのストレッチを紹介します。腰痛になった場合、苦痛にならない程度に腰を動かすことで、より早く痛みが改善し再発予防に効果的です。このストレッチは1回3秒で、 …
動的ストレッチと静的ストレッチについて
皆さん、今日は！おひさま整体の岩渕です。 今日ご紹介するのは、「ストレッチの種類」についてです。 ストレッチには「静的ストレッチ」と「動的ストレッチ」の二つに分類されています。 動的ストレッチ 静的ストレッチ 筋肉の柔軟 …
