青森ねぶたを万全のコンディションで楽しむ為に

今日は♬
ご存知ですか？あと約1ヶ月半で、青森ねぶた祭りが始まりますね。19:30-21:00の間ハネトは、跳ねたり歩いたり、とにかく普段以上に特に下半身の筋肉を酷使します。仙台から青森入りする方は、事前におひさま整体で整体受けて行く事をお勧めします。事前に整体を受け、ねぶた祭の前後にも軽めで結構ですので、ストレッチをしてあげることで、次の日の疲労の軽減に繋がります♪
不必要な筋肉痛に悩まされる可能性が、減る筈です♬適度に筋肉をリラックスさせることは、とても大事です。折角青森まで行って、ねぶた祭りに参加できないなんて、勿体ないですからね。
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