おはようございます(^.^) 今日から5月ですね。最近の気温を見ていると、春というより夏か?と思うような暑さの日もありますよね(・。・;暑さに負けずに、今月も過ごしていきましょう♪ 今日はひじ湯の紹介をしますね。 洗面器に40℃位のお湯をはり、ひじを10分位つけます。デスクワークで長時間パソコン作業をした後などに、ひじを温めると脳の緊張がほぐれ、体全体がポカポカしてきます。アロマオイルを垂らすのも、気分がリフレッシュしてお勧めです♪皆さん、お試し下さいね(^.^)
おひさま整体 岩渕
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